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aminoacidos+
05 Feb

¿CUÁLES SON LOS MEJORES AMINOÁCIDOS?

Aunque hay más de 80 aminoácidos, nuestros cuerpos solo usan 20. Once de esos aminoácidos no son esenciales, lo que significa que su cuerpo los produce por sí solo. Los nueve restantes se conocen como los aminoácidos esenciales, que no se producen en el cuerpo y, por lo tanto, deben adquirirse mediante suplementos. Podría decirse que los mejores aminoácidos de los aminoácidos esenciales son los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA): leucina, isoleucina y valina. Por supuesto, esto viene desde una perspectiva de [...]

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PREENTRENO
04 Feb

¿LOS PRE-ENTRENAMIENTOS SON REALMENTE SEGUROS DE USAR?

Si escucha a alguien hablar sobre el uso de un pre-entrenamiento y nunca lo ha usado antes, es comprensible por qué puede ser un poco escéptico; incluso puede preguntarse si son seguros de usar … Pero toda la charla sobre la construcción muscular , la quema de grasa , el aumento de la energía y convertirte en una superestrella todavía te tiene curiosidad. A medida que comienzas a mirar las opciones previas al entrenamiento , probablemente notes que la cafeína es un ingrediente común. Al menos sabes que está en café, refrescos y otras bebidas [...]

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CARNIVO1
17 Ene

Tomando Carnivor Mass Segunda Parte

Se acabo mi Carnivor Mass de 15 lib, la tome dos veces al día 2 medidas en la mañana y 2 en la noche después de entrenar de esta forma completaba lo que dice el fabricante es un servicio que contiene 1250 cal, 50 gr de proteína y 255 gr de carbohidratos. En antes de darles los resultados de indicarles que en el periodo que tome el producto no estuve 100 % en dieta por o que se afecto el [...]

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CREATINA
10 Dic

La creatina, Que es?, Para que sirve ? y como tomarla.

La creatina es un compuesto natural formado por tres aminoácidos: glicina, metionina y arginina que podemos encontrar en nuestro organismo. De hecho, nuestro cuerpo puede sintetizarla en pequeñas cantidades, aunque necesita que el resto se aporte a través de los alimentos. Las principales fuentes de creatina son la carne (especialmente la de res y corral) y el pescado (arenque, salmón o atún). También podemos encontrarla en huevos y lácteos, pero en una cantidad más reducida. Aunque ni con una ingesta muy grande estos alimentos se [...]

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carnivot
27 Nov

Análisis de La Carnivor Isolatada

Mes a mes vamos a ir analizando productos desde un punto de vista objetivo, con el fin de que puedas comparar para que tomes una decisión sabia, como ya hemos dicho en otros post la marca si importa  y es importante dentro de las grandes marcas saber elegir también el producto según lo que deseas conseguir. Hoy analizaremos uno de los productos que mas vendemos en nuestra tienda para que también te unas a estas compras La Carnivor Isolatada de la marca [...]

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